Yoga & Handpan mit Andrea und Gregor

Erfahre ein YOGA & HANDPAN ERLEBNIS.

Sonntag 10.11.24

10.00 – 11.30 Uhr

Preis: 50.-

Anmeldung: SportsNow oder info@emozioni-pilates.ch

Ankommen, niederlassen, den Klängen lauschen, Bewegung ins fliessen bringen, die Stille bei DIR wahrnehmen.

Gregor Lisser (diplomierten Jazzmusikers und Komponist) begleitet uns musikalisch durch eine herbstliche Yogasequenz bis zum Moment des niedersinkens in der Meditation. Im einKLANG mit Dir Selbst, darfst Du einen Moment verweilen.

genüsslich den Sonntagmorgen erleben.

Die Kombination von achtsamer Bewegung mit den ruhigen und in Echtzeit gespielten Klängen lässt viel Raum und Zeit zu, die innere Ausgeglichenheit zu suchen und mit dieser in Verbindung zu treten.

Die Unmittelbarkeit des Momentes erfahrbar zu machen ist unter vielen anderen Aspekten ein Ziel dieser Praxis.

Wir freuen uns auf Euch!