Aktiv-Workshop "Balance halten" am 11.9.20, in Zusammenarbeit mit der SKO Regio Mittelland und für alle!

Live online Aktiv-Workshop am 11.9.20 mit Carina und Francesco (Teilnahme kostenlos)

Was bedeutet eigentlich Work-Life-Balance? Bei diesem Online-After-Work Event geben wir euch einen Einblick in unser ganzheitliches Trainingssystem.

Nach einer kurzen theoretischen Einführung, werden wir eine Trainingsstunde anleiten, die du von deinem selbst gewählten Lieblings-Trainings-Platz - z.B. zuhause, im Büro, im Park… – ausführen wirst.
Ideal für alle, die körperlich und geistig weiterkommen wollen und einen Ausgleich zur Alltags- und Büroarbeit suchen.
emozioni Pilates Poweryoga gehört zu den Partnerunternehmen der SKO im Mittelland: SKO-Mitglieder erhalten einen Rabatt von 10% auf alle Abos.


Programm:

ab 18 Uhr Einloggen der Teilnehmer via «Zoom» - 

der Link wird dir einen Tag vor der Veranstaltung per Mail zugestellt.

18:30 Uhr Begrüssung der Teilnehmer/innen, Einleitung.

18:45 – 19:45 Uhr Aktiv-Workshop – du trainierst von deinem selbst gewählten Trainings-Platz 

19:45 – 20:30 Uhr Feedback und Fragerunde, Austausch der Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Zum Trainieren empfehlen wir dir bequeme Sportkleidung und falls vorhanden eine Yoga-Matte.

Anmeldung Schweizer Kaderorganisation SKO 

Wer ist SKO?   


Das Ziel von SKO ist, Führungskräfte zu unterstützen, deren Bedürfnisse zu erkennen und für die Zukunft zu fördern. Sie engagieren sich mit dem Fokus Networking für Führungskräfte im Business.

SKO Region Mittelland