Live-Onlinestunden

Gerade in dieser speziellen Zeit wollen wir über die Bewegung ganz viel Energie, Raum zum Atmen gewinnen und Schwung für neue Gedanken tanken...
Deswegen bieten wir dir Live-Onlinestunden (Pilates & Yoga) an.
Melde dich über den LIVE-STUNDENPLAN an oder nimm per Mail (info@emozioni-pilates.ch) Kontakt auf.

So funktionieren Live-Onlinestunden:

Alles, was du benötigst, ist ein Internetanschluss und ein PC/Laptop/iPad/Smartphone, auf dem du dir das Video ansehen kannst, und eine ruhige Ecke, um deine Matte/Handtuch auszurollen.

Wir werden uns über das Programm "ZOOM" miteinander verbinden.

Bitte über SportsNow anmelden, wenn möglich, ansonsten über info@emozioni-pilates.ch.

Lade "ZOOM" auf dein Gerät herunter.

Danach erhältst du vor der Stunde per E-mail einen "Zoom"-Zugangslink.

Darauf klicken und dem "Meeting“ vor Stundenbeginn beitreten.

Wir werden das Meeting ca.10-20 Minuten vor Beginn der Stunde aktivieren, damit du dich danach in Ruhe einrichten kannst.

Du kannst selber entscheiden, ob du dein Video einschalten möchtest oder nicht, so dass wir dich sehen können.
Falls du Ausrichtungshinweise von uns möchtest, ist es nötig, dass du dein Video einschaltest.

Stundenplan:

·  Montag, 18.00-19.00 Uhr Pilates mit Carina

·  Dienstag, 09.00-10.00 Uhr Pilates mit Carina und von 18.30 -19.30h Yoga mit Francesco

·  Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr Pilates mit Carina

·  Donnerstag, 9.00 -10.00 Uhr Pilates mit Carina und von 18.30 - 19.30h Yoga mit Francesco

·  Freitag, 9.00 - 10.00 Uhr Yoga mit Francesco

Mindestens 3 Teilnehmer.

Auch für Nicht-emozioni-Teilnehmer buchbar. Preis: Fr. 21.- pro Stunde über Twint oder Kreditkarte bezahlbar.

Wir freuen uns auf euch!